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4 juin 2015 4 04 /06 /juin /2015 22:36

un beau jour

finalement

presque contre toute attente

en partant du bureau

je me dis

"je ferais bien du statique ce soir"

j'arrive à la piscaille

je prends le yoga en cours de route

on propose une séance de "statique"

apnée statique

on fait la ronde dans la pateaugeoire

allongés les mains qui se touchent à peine

pour pouvoir garder un contact de peurs doigts

on reste sans bouger

sans respirer

on attend

on attend le signal qui dit

"on remonte"...

j'aimais pas ça l'apnée statique

j'avais peiné pour les deux minutes réglementaires pour obtenir le niveau 2

c'était ce sur quoi j'avais le plus de mal

ce soir je suis restée

deux trente (cent cinquante secondes, ouais)

une fois

une autre fois

et finalement

j'ai établi mon nouveau record perso à trois minutes

trois minutes...

comme a dit mon moniteur de d'habitude

"un jour ça se débloque"

finalement un beau jour

sinon y'a des mots au pochoir sur le trottoir

devant la piscaille

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Published by mirabelle - dans (sirop) sport
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